PlyometricAI
Misura il tuo salto in verticale. Costruisci la fase successiva.
PlyometricAI usa l'analisi con IA dei video di salto per misurare il tuo salto in verticale, monitorare l'andamento delle prestazioni e creare piani di allenamento pliometrico adatti al tuo livello.
Inizia con una misurazione gratuita, poi passa a un piano Pro di 4-8 settimane con un link a un video tutorial per ogni esercizio, oltre al registro degli allenamenti e alle analisi dei progressi nella stessa app.
Pensato per atleti che vogliono saltare di più
Valutazione del salto
Registra o carica un video di salto. L'IA individua i fotogrammi di stacco e atterraggio, l'altezza viene calcolata dal tempo di volo e ricevi indicazioni su stacco e atterraggio.
Piani di allenamento (Pro)
Un piano di sovraccarico progressivo di 4-8 settimane il cui livello deriva dal salto in verticale misurato, adattato a età e sesso, e dalla costanza con cui ti alleni. Gli esercizi si sbloccano in base al livello e alla meccanica di atterraggio.
Esecuzione dell'allenamento
Registra serie, ripetizioni, peso aggiuntivo, giubbotto zavorrato e cavigliere con pesi, inserisci a posteriori una sessione e apri un link a un video tutorial per ogni esercizio.
A che punto sei
Dopo ogni salto: il tuo percentile per età e sesso secondo i dati normativi pubblicati da Statistics Canada, i pollici che ti separano da un obiettivo del combine NBA o NFL e una scheda combine da condividere. Confronto solo con i dati normativi, mai con altri utenti.
Analisi dei progressi
Consulta l'andamento del salto, il miglioramento previsto e il registro degli allenamenti, filtrati per piano di allenamento. Andamento e miglioramento previsto sono riservati a Pro.
Dove si colloca il tuo salto in verticale?
Confronta qualsiasi salto in verticale con i percentili di Statistics Canada per età dagli 8 ai 69 anni, oppure con i valori del combine NFL e NBA per ruolo. Gratuito, nel browser, e nulla di ciò che inserisci lascia la pagina.
Calcolatore del percentile del salto in verticale
Inserisci età, sesso e salto; otterrai il tuo percentile, la mediana e un buon salto per la tua età.
Salto in verticale del combine per ruolo
Mediane del combine NFL 2000–2026 e salti in verticale dei combine del draft NBA, con la distanza da ciascuno.
Cosa include l'app
PlyometricAI è pensata come flusso di lavoro mobile per testare, pianificare e monitorare. Il tuo profilo, i registri e i piani sono memorizzati sul tuo dispositivo. La misurazione del salto utilizza prima le funzioni cloud gestite da Adelyons e, quando non c'è segnale, misura sul telefono; i piani vengono creati sul dispositivo.
Cos'è PlyometricAI?
PlyometricAI è un'app per il test del salto in verticale e l'allenamento pliometrico di Adelyons Software LLC, disponibile per iOS e Android. Stima l'altezza del tuo salto da un video, fornisce indicazioni tecniche e crea piani di allenamento pliometrico di 4-8 settimane adatti al tuo livello, in base al salto misurato e alla costanza negli allenamenti.
Lo storico delle valutazioni, i piani generati e le impostazioni dell'app sono memorizzati localmente sul tuo dispositivo. L'app chiede il tuo permesso prima di inviare per l'analisi il primo video.
Guide all'allenamento del salto
Articoli di riferimento gratuiti su come misurare e migliorare il salto in verticale.
Domande frequenti
Cosa fa PlyometricAI?
PlyometricAI è un'app per il test del salto in verticale e l'allenamento pliometrico. Registri o carichi un video del salto, l'app stima l'altezza del salto e fornisce indicazioni di coaching; con Pro crea un piano di allenamento pliometrico di 4-8 settimane adatto al tuo livello, in base al salto misurato, età, sesso e costanza negli allenamenti.
Come misura PlyometricAI il tuo salto in verticale?
Registri un salto nell'app o carichi un video esistente: l'IA individua i fotogrammi di stacco e atterraggio e calcola l'altezza in base al tempo di volo. Senza segnale, la misurazione avviene sul telefono. Ottieni altezza, prontezza, tempo di volo e di contatto e suggerimenti di allenamento, e ogni misurazione viene salvata nella cronologia.
PlyometricAI è disponibile per iPhone e Android?
Sì. PlyometricAI è disponibile per iPhone sull'App Store di Apple e per Android su Google Play.
PlyometricAI costa qualcosa per iniziare?
La prima misurazione è gratuita, così come la registrazione degli esercizi, il calendario, le serie di giorni consecutivi e i promemoria. PlyometricAI Pro, un abbonamento mensile o annuale, sblocca misurazioni illimitate, il piano di allenamento, le tendenze dei progressi, il miglioramento previsto, tutti i suggerimenti di allenamento, la cronologia completa dei salti, le statistiche per esercizio ed esportazione in CSV. Tutti i pagamenti sono gestiti dall'App Store di Apple e da Google Play, non da questo sito.
Quanto dura un piano di allenamento PlyometricAI?
I piani durano da 4 a 8 settimane. Ogni esercizio ha serie e ripetizioni modificabili, un'alternativa adatta al tuo livello e un link a un video tutorial. Le schermate di analisi mostrano l'andamento dei salti, il miglioramento previsto e il registro degli allenamenti.
Cosa succede ai video dei salti che carichi?
I video dei salti vengono usati per produrre il risultato della tua analisi. Quando misuri un salto, il video viene inviato al backend Supabase di Adelyons e analizzato da Google Gemini; viene usato solo per produrre il tuo risultato e poi eliminato, e non viene mai usato per la pubblicità né venduto. Il tuo profilo, la cronologia delle misurazioni e i piani sono memorizzati localmente sul tuo dispositivo.
È possibile usare PlyometricAI senza le funzioni di IA?
In parte. L'app chiede il tuo permesso alla prima analisi, prima che venga inviato qualsiasi video. Registrazione degli esercizi, calendario, serie e promemoria funzionano senza. La misurazione dei salti usa prima le funzioni cloud gestite da Adelyons e misura sul telefono solo quando il cloud non è raggiungibile. I piani di allenamento vengono creati sul tuo dispositivo.
A chi è rivolto PlyometricAI?
PlyometricAI è pensato per atleti che vogliono misurare e migliorare il proprio salto in verticale. In fase di configurazione chiede età, frequenza di allenamento e livello di esperienza in pliometria, così che i piani corrispondano alla tua esperienza e al tuo programma. Per usare l'app devi avere almeno 13 anni.
La privacy in breve
L'app necessita dell'accesso alla fotocamera e ai file video per poter registrare o caricare i clip dei salti. La cronologia delle valutazioni, i piani generati e le impostazioni dell'app sono memorizzati localmente sul tuo dispositivo. Quando misuri un salto, il video viene inviato in modo sicuro per l'analisi e il risultato viene restituito all'app.
- Nel codice dell'app non sono descritti SDK pubblicitari né tracciamento pubblicitario mirato.
- I pagamenti sono gestiti da Apple App Store e Google Play, non dal sito.
- Puoi consultare l'informativa sulla privacy completa per i dettagli su raccolta, utilizzo, conservazione ed eliminazione.
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