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垂直跳びを測定し、次のステップを組み立てよう。

PlyometricAIは、AIによるジャンプ動画分析で垂直跳びを測定し、パフォーマンスの推移を追跡し、あなたのレベルに合わせたプライオメトリックトレーニングプランを作成します。

まずは無料の測定から始め、4-8週間のProプランへ進みましょう。すべての種目にチュートリアル動画へのリンクがあり、同じアプリでトレーニング記録と進捗分析も利用できます。

動画によるジャンプ評価 レベル別トレーニングプラン ローカルの進捗履歴 無料測定1回、その後はPro
PlyometricAIアプリのダッシュボード、トレーニング記録、カメラ評価、分析画面

もっと高く跳びたいアスリートのために

ジャンプ評価

ジャンプの動画を撮影またはアップロードします。AIが踏切と着地のフレームを見つけ、滞空時間から身長を算出し、踏切と着地のポイントを表示します。

トレーニングプラン(Pro)

測定した垂直跳びに基づくレベルを、年齢と性別で調整し、トレーニングの継続度も加味して作る4-8週間の段階的負荷プランです。種目はレベルと着地動作によって解放されます。

トレーニングの実行

セット数、回数、追加重量、ウェイトベストと足首ウェイトを記録し、過去の日付でセッションを登録でき、各種目のチュートリアル動画リンクを開けます。

あなたの立ち位置

ジャンプごとに、年齢と性別におけるあなたのパーセンタイルを、カナダ統計局が公表している基準値から表示します。さらに、NBAまたはNFLのコンバイン目標までの差をインチで示し、シェア用のコンバインカードも作成します。比較対象は基準値のみで、他のユーザーとは比較しません。

進捗分析

ジャンプの傾向、予測される向上、トレーニング記録を、トレーニングプラン別に絞り込んで確認できます。傾向と予測される向上はProの機能です。

あなたの垂直跳びはどの位置にありますか?

任意の垂直跳びの記録を、8歳から69歳までのStatistics Canadaのパーセンタイル、またはポジション別のNFLおよびNBAコンバイン記録と比較できます。無料、ブラウザで動作し、入力した内容がページの外に送信されることはありません。

アプリの内容

PlyometricAIは、テスト、計画、記録のためのモバイルワークフローとして設計されています。プロフィール、記録、プランはお使いの端末に保存されます。ジャンプの測定はまずAdelyonsが管理するクラウド機能で行われ、電波がない場合は端末上で測定します。プランは端末上で作成されます。

1
無料の測定
4-8
トレーニングプランごとの週数
8
エクササイズライブラリの動作ファミリー
1
評価、トレーニング、分析のためのアプリ

PlyometricAIとは?

PlyometricAIは、Adelyons Software LLCが提供する、垂直跳びのテストとプライオメトリックトレーニングのアプリで、iOSとAndroidで利用できます。ジャンプの動画から跳躍の高さを推定し、フォームのアドバイスを表示し、測定した垂直跳びとトレーニングの継続性に合わせて、レベルに応じた4-8週間のプライオメトリックトレーニングプランを作成します。

評価履歴、作成されたプラン、アプリの設定は、お使いの端末にローカル保存されます。最初の動画を分析のために送信する前に、アプリが許可を求めます。

ジャンプトレーニングガイド

垂直跳びの測定と向上に関する無料の参考記事です。

よくある質問

PlyometricAIは何をするアプリですか?

PlyometricAIは、垂直跳びのテストとプライオメトリックトレーニングのアプリです。ジャンプの動画を録画またはアップロードすると、アプリが跳躍の高さを推定し、コーチングのポイントを表示します。Proでは、測定した垂直跳び、年齢、性別、トレーニングの継続性に合わせて、レベルに応じた4-8週間のプライオメトリックトレーニングプランを作成します。

PlyometricAIはどのように垂直跳びを測定しますか?

アプリでジャンプを記録するか、既存の動画をアップロードすると、AIが踏切と着地のフレームを特定し、滞空時間から跳躍の高さを算出します。電波がない場合は、スマートフォン上で計測します。高さ、準備状態、滞空時間と接地時間、コーチングのヒントが得られ、各測定結果は履歴に保存されます。

PlyometricAIはiPhoneとAndroidで利用できますか?

はい。PlyometricAIはiPhone向けにApple App Storeで、Android向けにGoogle Playで提供されています。

PlyometricAIは始めるのに料金がかかりますか?

最初の測定は無料で、運動の記録、カレンダー、連続記録、リマインダーも無料です。月額または年額のサブスクリプションであるPlyometricAI Proでは、無制限の測定、トレーニングプラン、進捗の傾向、予測される向上値、すべてのコーチングのヒント、ジャンプ履歴の全件表示、種目別のインサイト、CSVエクスポートが利用できます。支払いはすべてApple App StoreとGoogle Playが処理し、このサイトでは行いません。

PlyometricAIのトレーニングプランはどのくらいの期間ですか?

プランは4週間から8週間です。各種目にはセット数と回数を編集でき、自分のレベルに合った別の種目への入れ替えや、解説動画へのリンクもあります。分析画面では、ジャンプの推移、予測される向上値、トレーニング記録を確認できます。

アップロードしたジャンプ動画はどうなりますか?

ジャンプ動画は分析結果の作成にのみ使用されます。ジャンプを測定すると、動画はAdelyonsのSupabaseバックエンドに送信され、Google Geminiで分析されます。結果の作成にのみ使われた後に削除され、広告に使用されたり販売されたりすることはありません。プロフィール、測定履歴、プランはお使いのデバイスにローカル保存されます。

AI機能を使わずにPlyometricAIを使用できますか?

一部可能です。アプリは最初の分析の前に許可を求め、許可されるまで動画は送信されません。運動の記録、カレンダー、連続記録、リマインダーは許可なしで利用できます。ジャンプ測定はまずAdelyonsが管理するクラウド機能で行われ、クラウドに接続できない場合にのみスマートフォン上で測定します。トレーニングプランはデバイス上で作成されます。

PlyometricAIは誰のためのものですか?

PlyometricAIは、垂直跳びを測定して向上させたいアスリートのためのアプリです。初期設定では年齢、トレーニング頻度、プライオメトリクスの経験レベルを尋ね、トレーニング歴とスケジュールに合ったプランを作成します。アプリを利用するには13歳以上である必要があります。

プライバシーの概要

アプリでジャンプの動画を撮影またはアップロードするために、カメラと動画ファイルへのアクセスが必要です。評価履歴、生成されたプラン、アプリの設定はお使いのデバイスにローカル保存されます。ジャンプを測定すると、動画は安全に分析のために送信され、結果がアプリに返されます。

全文のポリシーが必要ですか?

App Store の審査、Google Play のストア掲載要件、あるいは単なる確認のためでも、完全版のポリシーは専用ページでご覧いただけます。

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