Leitfaden · zum Ausdrucken
Checkliste Endometriose-Symptome
Die sechs Symptomgruppen, bei denen die NICE-Leitlinie NG73 Ärztinnen und Ärzte auf Endometriose hinweist, sowie die Kontextfragen, die ACOG und das Office on Women's Health stellen, als Checkliste zum Abhaken, die Sie zum Termin mitnehmen können.
Dies ist keine Diagnose. Eine Checkliste kann nicht feststellen, ob Sie eine Endometriose haben, und ein Punktwert kann das ebenfalls nicht. Sie ordnet, was Ihnen aufgefallen ist, damit eine Ärztin oder ein Arzt es beurteilen kann. Wenn die Schmerzen stark oder plötzlich auftreten, suchen Sie bitte medizinische Hilfe.
Die sechs Symptomgruppen (NICE NG73, Abschnitt 1.3)
NICE empfiehlt Ärztinnen und Ärzten, bei Personen mit mindestens einem dieser Punkte an Endometriose zu denken. Haken Sie eine Zeile ab, wenn sie in den letzten Monaten meistens zutraf.
- Regelschmerzen, die den Alltag beeinträchtigen. Fehlende Tage, abgesagte Pläne, Schmerzen, die vor der Blutung beginnen oder danach anhalten. Mehr
- Unterbauchschmerzen zwischen den Perioden oder ohne Periode. Sechs Monate oder länger gelten als chronische Beckenschmerzen. Mehr
- Tiefe Schmerzen beim oder nach dem Sex. Innen, je nach Tiefe oder Position, manchmal noch danach anhaltend. Mehr
- Darmbeschwerden, die dem Zyklus folgen. Besonders Schmerzen beim Stuhlgang rund um die Periode; außerdem zyklische Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Mehr
- Blasenbeschwerden, die dem Zyklus folgen. Besonders Schmerzen beim Wasserlassen oder Blut im Urin rund um die Periode. Mehr
- Schwierigkeiten, schwanger zu werden, zusammen mit einem der oben genannten Punkte. Ein Jahr erfolgloser Versuche, zusammen mit Schmerzen oder zyklischen Beschwerden. Mehr
Kontext, den Ärztinnen und Ärzte berücksichtigen
Diese zählen nicht zu den sechs Gruppen, gehören aber auf das Blatt, weil sie das Muster anders erscheinen lassen.
- Übliche Schmerzmittel bringen die Schmerzen nicht auf ein erträgliches Maß.
- In den letzten drei Monaten wegen der Schmerzen verpasste Tage bei Arbeit, Schule oder Plänen: ____
- Erschöpfung rund um die Schmerzen oder die Periode. Mehr
- Ein Elternteil oder Geschwister mit Endometriose.
- Wie lange das schon andauert: unter 6 Monate · 6 bis 12 Monate · 1 bis 5 Jahre · über 5 Jahre
- Blut im Urin oder aus dem Darm rund um die Periode (bitte gesondert erwähnen; das braucht eine eigene Abklärung).
Anwendung
- Für die letzten Monate abhaken, nicht den schlimmsten Tag, an den Sie sich erinnern. Ärztinnen und Ärzte beurteilen ein Muster.
- Zahlen ergänzen neben jedem Haken: Tage pro Monat, Jahre, was es Sie davon abhält zu tun.
- Führen Sie ein datiertes Protokoll mit. Ein Schmerz- und Blutungstagebuch oder das Wrenly-Arzt-PDF hat mehr Gewicht als eine reine Checkliste.
- Fragen Sie direkt nach. „Mein Beschwerdebild entspricht den Symptomgruppen, die die NICE für den Verdacht auf Endometriose nennt. Können wir über eine weiterführende Abklärung sprechen?“ Falls der erste Termin zu nichts führt, fragen Sie, was die Empfehlung ändern würde und ob eine Überweisung zur Gynäkologie möglich ist.
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Was eine Abklärung umfassen kann
Zuerst Anamnese und körperliche Untersuchung. Die NICE empfiehlt als frühe Untersuchung eine transvaginale (oder, falls ungeeignet, transabdominale) Ultraschalluntersuchung und weist darauf hin, dass ein unauffälliger Befund eine Endometriose nicht ausschließt. Die Laparoskopie bleibt für viele Betroffene der endgültige diagnostische Schritt. Behandlungsoptionen, von Schmerzlinderung und Hormonbehandlung bis zur Operation, sind Entscheidungen, die Sie gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt treffen; dieser Leitfaden hilft nur dabei, das Gespräch zu beginnen.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die wichtigsten Symptome einer Endometriose?
Leitlinien ordnen sie so: Regelschmerzen, die den Alltag beeinträchtigen, Beckenschmerzen zwischen den Perioden (chronische Beckenschmerzen), Schmerzen beim oder nach dem Geschlechtsverkehr, zyklusabhängige Darmbeschwerden (besonders schmerzhafter Stuhlgang), zyklusabhängige Blasenbeschwerden (besonders Schmerzen beim Wasserlassen oder Blut im Urin) sowie Schwierigkeiten, schwanger zu werden, zusammen mit einem dieser Beschwerden. Müdigkeit, Familienanamnese und Schmerzen, die auf Schmerzmittel nicht ansprechen, sind häufige Begleitumstände.
Wie viele Symptome muss ich haben?
Die NICE empfiehlt Ärztinnen und Ärzten, bei einer oder mehreren Symptomgruppen an Endometriose zu denken. Die Checkliste ist kein Schwellenwert-Test: Schon eine Gruppe, die Ihren Alltag stört, reicht aus, um eine weiterführende Abklärung anzufragen.
Kann eine Checkliste eine Endometriose diagnostizieren?
Nein. Die Diagnose erfolgt durch ärztliche Anamnese, körperliche Untersuchung und oft Bildgebung oder Laparoskopie. Eine Checkliste ordnet, was Sie bemerkt haben, sodass das Gespräch von Fakten statt von der Erinnerung ausgeht.
Gibt es eine Quizversion?
Ja. Der Symptom-Selbsttest auf dieser Website stellt dieselben Fragen, bewertet sie anhand der sechs Gruppen und druckt ein Vorbereitungsblatt aus. Er läuft im Browser und speichert nichts auf unseren Servern.
Quellen
- NICE-Leitlinie NG73, Endometriose: Diagnose und Behandlung, Abschnitt 1.3 (wann eine Endometriose vermutet werden sollte). nice.org.uk/guidance/ng73
- American College of Obstetricians and Gynecologists, Endometriose Patientinnen-FAQ. acog.org
- NIH Office on Women's Health, Endometriose. womenshealth.gov
Wrenly formuliert diese mit eigenen Worten. Es wird kein lizenzierter Fragebogen wiedergegeben, und Wrenly ist kein Medizinprodukt.
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