Die Schmerzen, die man dir immer wieder abtut, dokumentieren
Wrenly ist ein einfühlsamer, privater Begleiter für das Leben mit Endometriose. Protokolliere Schmerzen auf einer Körperkarte, verfolge deinen Zyklus (oder deine Symptome, falls du nicht blutest), erfasse Medikamente und Auslöser in Sekunden und geh dann mit einem klaren, einseitigen Bericht zu deinem nächsten Termin, der dir hilft, ernst genommen zu werden.
Die Diagnose einer Endometriose dauert im Schnitt etwa 7 Jahre, weil Betroffenen nicht geglaubt wird. Du bildest dir das nicht ein und Wrenly liefert dir die Belege, damit man dich ernst nimmt.
Funktionen:
- Schmerzprotokoll auf der Körperkarte: Ort, Intensität und Art auf einer Silhouette markieren
- Schnelles Tagesprotokoll für Schmerzen, Blutung (oder einen Verlauf „ohne Blutung“), Energie, Stimmung und Symptome
- Zyklus- und Nicht-Zyklus-Verfolgung, die funktioniert, ob du Regelblutungen hast oder nicht
- Medikamenten- und Behandlungsprotokoll mit einfacher Markierung „hat geholfen?“
- Prognose von Schüben und ein PDF-Bericht für Arztbesuche mit Wrenly+
- Lokal gespeichert & privat: Ihre Gesundheitsdaten verlassen Ihr Gerät nie
So funktioniert es
🎨 Schmerzprotokoll auf der Körperkarte
Markiere deine Schmerzen auf einer Körpersilhouette: Ort, Intensität und Art (stechend, dumpf, brennend, krampfartig). Das ist viel aussagekräftiger als ein einfacher Regler von 1 bis 10 und baut mit der Zeit eine persönliche Schmerz-Heatmap auf.
⚡ Schnelles Tagesprotokoll
Erfasse Schmerzen, Blutung oder Fluss (mit eigenem Weg für „keine Blutung“), Energie bzw. „Spoons“, Stimmung, Magen-Darm- und Blasensymptome sowie Dyspareunie, jeweils mit ein oder zwei Tipps, auch an schweren Tagen.
🌙 Zyklus- & Nicht-Zyklus-Tracking
Verfolge Periode und Phasenvorhersagen, wenn du menstruierst, oder folge einem reinen Symptomrhythmus, wenn nicht. Nach einer Hysterektomie, in den Wechseljahren oder bei Dauerhormoneinnahme bist du hier vollwertig willkommen, nicht nur nachträglich bedacht.
💊 Medikamente & Behandlungen
Erfasse Hormonpräparate, Schmerzmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Linderung wie Wärme, TENS oder Physiotherapie, mit einer einfachen Markierung „hat geholfen?“, damit du lernst, was bei deinem Körper tatsächlich wirkt.
🔮 Schubvorhersage
Mit Wrenly+ lernt die App deine Muster bei Zyklusphasen und Auslösern und warnt dich vor Hochrisikotagen: „Morgen sieht schwierig aus, geh es ruhig an.“ Alles wird auf deinem Gerät berechnet.
📄 Bericht für den Arzttermin
Wrenly+ erstellt ein übersichtliches einseitiges PDF mit Symptomverlauf, Schmerz-Heatmap, Medikamentenwirkung und Häufigkeitsstatistiken. Es ist so gestaltet, dass es in einem 10-minütigen Termin beim Frauenarzt überzeugt. Wird lokal auf deinem Telefon erstellt.
Ein Blick hinein
Für jeden Körper gemacht
🤍 Noch immer um eine Diagnose kämpfend
- Schmerzen auf einer Körperkarte festhalten, damit vage Symptome zu konkreten Belegen werden
- Eine Zeitleiste aufbauen, die zeigt, wie oft und wie stark du Schübe hast
- Mit Belegen zu Terminen gehen, statt dich erinnern zu müssen
🩷 Mit Endo leben
- Erkenne deine Auslöser, indem du Essen, Stress, Schlaf und Aktivität erfasst
- Sieh, ob ein neues Medikament oder eine neue Behandlung tatsächlich hilft
- Erhalte eine Vorwarnung an Hochrisikotagen, damit du sie einplanen kannst
🌸 Jenseits der Periode
- Abläufe nach Hysterektomie, in den Wechseljahren und bei Dauerhormoneinnahme, die einfach funktionieren
- Verfolge einen reinen Symptomrhythmus, wenn es keine Periode gibt, an der du dich orientieren kannst
- Endometriose bleibt nach einer Hysterektomie bestehen, und mit ihr die Unterstützung durch Wrenly
Wrenly+
Wrenlys Kernfunktionen sind wirklich kostenlos, für immer, und ohne Kreditkarte. Wrenly+ schaltet das volle Erlebnis frei: Schubvorhersage, die Auslöser-Korrelations-Engine, den PDF-Bericht für den Arzttermin, private KI-Einblicke auf dem Gerät und unbegrenzte Historie. Alles in Wrenly+ läuft zu 100 % auf deinem Gerät. Abonnements werden über den App Store oder Google Play abgerechnet und verlängern sich automatisch, sofern sie nicht gekündigt werden. Die Lifetime-Option ist ein einmaliger Kauf.
Jährlich
Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: entspricht etwa $1.67 pro Monat bei jährlicher Abrechnung.
Monatlich
Flexibler Monatszugang zu Wrenly+.
Lebenslang
Ein einmaliger Kauf ohne Abo, der dir dauerhaft gehört.
Ehrliche Preise, keine Testabos mit Dark Patterns. Preise können je nach Region variieren und werden zum Zeitpunkt des Kaufs in der App angezeigt. Verwalte oder kündige dein Abo jederzeit in den Abo-Einstellungen von App Store oder Google Play auf deinem Gerät. Siehe unsere Nutzungsbedingungen für alle Details zum Abo.
Was ist Wrenly?
Wrenly ist eine App zur Erfassung von Endometriose und Schmerzen für iOS und Android von Adelyons Software LLC. Du markierst Schmerzen auf einer Körperkarte und erfasst täglich Symptome, Blutung (oder einen Rhythmus ohne Blutung), Medikamente und Auslöser. Wrenly+ ergänzt Schubprognosen und einen einseitigen PDF-Bericht für den Arztbesuch. Alle Gesundheitsdaten bleiben auf deinem Gerät.
Wrenly ist ein Werkzeug zur Selbstbeobachtung und Organisation, kein Medizinprodukt. Es stellt keine Diagnose und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Da es kein Konto und kein Cloud-Backend gibt, funktionieren Erfassung, Körperkarte, Zyklusverfolgung und Berichterstellung auch ohne Internetverbindung.
Kostenlose Tools
- Check auf Endometriose-Symptome — 14 Fragen, bewertet anhand der sechs Symptomgruppen, die NICE für den Verdacht auf Endometriose nennt, mit einem druckbaren Vorbereitungsbogen für den Termin. Keine Diagnose; läuft in deinem Browser.
Anleitungen
- Checkliste Endometriose-Symptome — die sechs Symptomgruppen der Leitlinie und die Kontextfragen, druckbar.
- Erholung nach Laparoskopie: was du erfassen solltest — ein wöchentlicher Leitfaden zur Erfassung, Meilensteine, Warnzeichen und Vergleich mit der Zeit vor der Operation.
- So führst du ein Schmerztagebuch — was du festhalten solltest, wie oft, und wie du es auch an schlechten Tagen durchhältst.
- So beschreibst du Schmerzen gegenüber dem Arzt — die Begriffe, Skalen und Zeitangaben, nach denen Ärzte fragen.
- So bereitest du dich auf einen Facharzttermin vor — eine Checkliste für eine kurze Sprechstunde bei Beckenschmerzen.
Häufig gestellte Fragen
Wie funktioniert Wrenlys Körperkarte zur Schmerzerfassung?
Du markierst deine Schmerzen direkt auf einer Körpersilhouette und wählst Ort, Intensität und Art: stechend, dumpf, brennend oder krampfartig. Mit der Zeit ergeben diese Einträge eine persönliche Schmerz-Wärmekarte. Es ist ein Erfassungswerkzeug, keine Diagnose.
Ist Wrenly auf iPhone und Android verfügbar?
Ja. Wrenly ist im App Store für iPhone und bei Google Play für Android erhältlich.
Ist Wrenly kostenlos?
Die Grundfunktionen von Wrenly sind dauerhaft kostenlos und erfordern keine Karte. Wrenly+ schaltet Schubprognosen, die Auslöser-Korrelationsanalyse, den PDF-Bericht für den Arztbesuch, private KI-Einblicke auf dem Gerät und unbegrenzten Verlauf frei, für $3.99 pro Monat, $19.99 pro Jahr oder einmalig $39.99 als Lifetime-Kauf. Preise können je nach Region variieren und werden zum Zeitpunkt des Kaufs in der App angezeigt.
Wo speichert Wrenly meine Gesundheitsdaten?
Nur auf deinem Telefon. Schmerzprotokolle, deine Körperkarte, Zyklusdaten, Medikamente, Symptome und Notizen werden in einer lokalen Datenbank auf deinem Gerät gespeichert. Es gibt kein Konto, keinen Login und kein Cloud-Backend. Die einzigen Daten, die jemals dein Telefon verlassen, sind Kaufinformationen, die von Apple, Google und RevenueCat zur Überprüfung von Wrenly+ verarbeitet werden.
Kann ich Wrenly nutzen, wenn ich keine Periode habe?
Ja. Wrenly verfolgt einen rein symptombasierten Rhythmus, wenn keine Periode vorhanden ist, und das tägliche Protokoll hat einen eigenen Weg für „keine Blutung“. Nach einer Hysterektomie, in den Wechseljahren und bei kontinuierlicher Hormontherapie werden die Abläufe vollwertig unterstützt.
Funktioniert Wrenly offline?
Ja. Da deine Daten auf deinem Gerät gespeichert sind, funktionieren Protokollierung, Körperkarte, Zyklusverfolgung, Prognosen und Berichtserstellung ohne Internetverbindung. Eine Verbindung wird nur für den Kauf oder die Wiederherstellung eines Kaufs benötigt sowie für den einmaligen Download des KI-Modells auf dem Gerät.
Kann Wrenly Endometriose diagnostizieren?
Nein. Wrenly ist ein Werkzeug zur Selbsterfassung und Organisation, kein Medizinprodukt, und diagnostiziert keine Erkrankung. Seine Prognosen, Zusammenhänge und Zusammenfassungen sind informative Hilfen auf Basis der von dir eingegebenen Daten und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Wie lösche oder exportiere ich meine Daten?
Du kannst einzelne Einträge in der App löschen, die App-Daten leeren oder Wrenly deinstallieren, um alles lokal Gespeicherte dauerhaft zu entfernen, einschließlich eines heruntergeladenen KI-Modells. Der kostenlose Export als CSV oder PDF ermöglicht es dir, vorher eine eigene Kopie zu behalten. Es gibt keine serverseitige Kopie, die jemand löschen müsste.
Datenschutz zuerst — Deine Gesundheitsdaten bleiben auf deinem Handy
Wrenly ist von Grund auf lokal aufgebaut. So funktioniert es genau:
- Kein Konto, keine Cloud, kein Server. Du registrierst dich nicht und meldest dich nicht an. Es gibt kein Backend, das deine Daten empfängt.
- Gesundheitsdaten verlassen das Gerät nie. Schmerzprotokolle, deine Körperkarte, Zyklusdaten, Medikamente, Symptome und Notizen werden nur in einer lokalen Datenbank (SQLite) auf deinem Telefon gespeichert.
- KI auf dem Gerät und Berichte. Die optionalen KI-Erkenntnisse laufen über ein kleines Modell vollständig auf deinem Telefon, und dein PDF-Bericht wird lokal erstellt. Beides wird nur geteilt, wenn und sofern du dich dafür entscheidest.
- Ein Helfer für die Abrechnung. Die einzigen Daten, die dein Telefon verlassen, sind Kauf- und Abonnementdaten, die von Apple, Google und RevenueCat zur Überprüfung von Wrenly+ verarbeitet werden. Mehr nicht, niemals deine Gesundheitsdaten.
- Du behältst die Kontrolle. Das Löschen der App-Daten oder die Deinstallation der App entfernt alles dauerhaft von deinem Gerät.
Alle Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung und Nutzungsbedingungen.