Punta a essere la tua versione migliore.
Strivly è l'app per la salute tutto-in-uno che costruisci attorno ai tuoi obiettivi. Ogni grande app è rigida; Strivly è quella che modelli interamente su di te. Crea la tua dashboard con moduli curati, inventa metriche personalizzate e tieni traccia di peso, alimentazione e allenamenti in un'unica app, guidato da un coach IA configurabile che propone azioni concrete e le imposta non appena confermi. Qualsiasi obiettivo, qualsiasi dieta, interamente tua.
Cosa fa:
- Dashboard personalizzabile: attiva solo i moduli che vuoi, disponi la home trascinando e inventa metriche personalizzate per monitorare qualsiasi cosa
- Un coach IA che agisce — propone modifiche concrete (impostare un obiettivo, aggiungere una metrica, pianificare i pasti) e le applica dopo la tua conferma; proponi → confermi tu, sempre
- Alimentazione in quattro modi: manuale, alimenti salvati, codice a barre e stime IA da foto, con un anello calorico giornaliero e obiettivi di macronutrienti
- Piani pasto IA + ricette + liste della spesa: il tuo dietista IA pianifica in base ai tuoi macro e crea una lista per corsia
- Registrazione seria degli allenamenti: schede, serie × ripetizioni × peso, timer di recupero, record personali e calcolo dei dischi
- Onesta e tua: accedi con Apple o Google oppure resta come ospite; i tuoi dati si sincronizzano solo con il tuo account e in nessun altro posto, con un backup completo di tua proprietà che puoi esportare in qualsiasi momento
Come funziona
🧩 Personalizza
Attiva solo i moduli che vuoi, disponi la home trascinando le schede in una griglia e inventa metriche personalizzate — frequenza cardiaca a riposo, sonno, sauna, qualsiasi cosa — come tracker a pieno titolo con grafico e scheda dedicati. Il tracker che nasconde ciò che non usi e monitora ciò che ti interessa davvero.
🤖 Un coach IA che agisce
Non un altro chatbot. Il coach di Strivly propone azioni concrete (creare una metrica, impostare il tuo obiettivo, pianificare i pasti, creare una lista della spesa) e le esegue non appena confermi. Proponi → confermi tu, ogni volta. Ricorda tutta la tua cronologia e tu scegli la sua personalità: Coach, Allenatore, Dietista, Tifoso, Senza fronzoli o Consapevole.
🍽️ Il cibo a modo tuo
Registra manualmente, ripeti gli alimenti salvati con un tocco, scansiona un codice a barre o descrivi un pasto e lascia che l'IA stimi i macro. Le correzioni restano. Un anello calorico giornaliero e obiettivi di proteine, carboidrati e grassi che seguono il tuo obiettivo.
📋 Piani pasto IA e liste della spesa
Dì a Strivly cosa ti piace, le tue restrizioni e il tuo budget. Il tuo dietologo IA genera piani alimentari completi di più giorni e ricette reali in base ai tuoi obiettivi di macronutrienti, e li salva in un Ricettario, e crea una lista della spesa senza duplicati, raggruppata per corsia. Basta un tocco per registrare un pasto pianificato.
🏋️ Registrazione seria degli allenamenti
Un registro completo per chi solleva pesi: libreria di esercizi, schede, serie × ripetizioni × peso, timer di recupero, cronologia e record personali per esercizio, oltre al calcolo del peso del bilanciere e dei dischi per lato, e la possibilità di salvare e aggiornare le schede durante l'allenamento.
🔒 Onesta & tua
Accedi con Apple, Google o email, oppure resta come ospite. I tuoi dati si sincronizzano in modo sicuro con il tuo account e in nessun altro posto, con un backup JSON completo che ti appartiene e che puoi esportare in qualsiasi momento. Oltre alla sincronizzazione, le chiamate di rete sono facoltative (funzioni IA, ricerca tramite codice a barre e fatturazione), e i tuoi dati non vengono mai venduti né usati per la pubblicità.
Uno sguardo all'interno
Un'app invece di cinque
🎯 Il sollevatore di ricomposizione
- Monitora peso, misure e foto dei progressi insieme ai tuoi sollevamenti
- Imposta un obiettivo (perdere, aumentare, ricomporre o mantenere) con i relativi obiettivi di macronutrienti
- Registra gli allenamenti con i record personali e il calcolo dei dischi, e consulta le tue tendenze
🥗 Il pianificatore dei pasti
- Genera piani alimentari e ricette con l'IA in base ai tuoi macronutrienti e alle tue preferenze
- Crea una lista della spesa da qualsiasi piano, senza duplicati e raggruppata per corsia
- Registra un pasto pianificato con un tocco, così conta per la tua giornata
🔐 Il tracker onesto
- I tuoi dati restano tuoi: sincronizzati con il tuo account, mai venduti ed esportabili in qualsiasi momento
- Un backup JSON completo che ti appartiene: lo esporti e lo reimporti tu stesso
- Prezzi trasparenti e indicazioni reali per annullare nell'app, senza trappole di fatturazione
Strivly Pro
Strivly è utilizzabile completamente durante una prova gratuita di 7 giorni , l'app intera, senza funzioni trattenute. Dopo la prova, un abbonamento ne garantisce la continuità. Il tuo backup completo in esportazione è sempre gratuito, e la fatturazione è gestita dallo store, così puoi annulla quando vuoi annullare in App Store o Google Play, con indicazioni chiare nell'app su come fare.
Annuale
Miglior rapporto qualità-prezzo: circa 3,33 $/mese, fatturato annualmente, con prova gratuita di 7 giorni.
Mensile
Accesso flessibile mese per mese all'app completa.
Settimanale
Accesso settimanale senza impegno, annullabile in qualsiasi momento.
I prezzi possono variare in base alla regione e vengono mostrati nell'app al momento dell'acquisto. Tutti i piani sbloccano la stessa app completa. La prova gratuita di 7 giorni è offerta con il piano annuale. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente finché non vengono annullati; gestiscili o annullali in qualsiasi momento nelle impostazioni di abbonamento di App Store o Google Play del tuo dispositivo. Consulta la nostra Termini e EULA pagina per tutti i dettagli sull'abbonamento.
Cos'è Strivly?
Strivly è un tracker della salute personalizzabile di Adelyons Software LLC. Componi la tua dashboard con moduli (peso, alimentazione, passi, allenamenti, acqua, umore, foto dei progressi, diario), crea le tue metriche personalizzate e lavora con un coach IA configurabile che propone modifiche concrete e le applica solo dopo la tua conferma.
Sostituisce una serie di app dedicate a una sola funzione: registrazione dei cibi in quattro modi con un anello calorico giornaliero e obiettivi di macronutrienti, piani alimentari con IA, ricette e liste della spesa, e un registro completo di allenamento per chi solleva pesi, con schede, record personali e timer di recupero. Puoi accedere con Apple o Google oppure restare come ospite, e l'app è locale sul tuo dispositivo con un backup JSON completo esportabile in qualsiasi momento.
Domande frequenti
Che cosa fa davvero il coach IA di Strivly?
Il coach di Strivly propone azioni concrete (creare una metrica, impostare il tuo obiettivo, pianificare i pasti, creare una lista della spesa) e le esegue non appena confermi. Non cambia mai nulla da solo: propone, tu confermi. Puoi inoltre scegliere la sua personalità tra Coach, Allenatore, Dietista, Tifoso, Senza giri di parole o Consapevole.
Posso monitorare metriche personalizzate in Strivly?
Sì. Puoi creare le tue metriche personali (frequenza cardiaca a riposo, sonno, sauna, qualsiasi cosa), e ciascuna diventa un tracker a tutti gli effetti, con la propria scheda e il proprio grafico. Puoi anche scegliere quali moduli integrati far comparire e riordinare la schermata iniziale trascinando, così la dashboard mostra solo ciò che usi davvero.
Come registro il cibo in Strivly?
In quattro modi: manualmente, riregistrando con un tocco un alimento salvato, scansionando un codice a barre oppure lasciando che l'IA stimi i macronutrienti da una foto o da una descrizione del pasto. Le voci confluiscono in un anello calorico giornaliero con obiettivi per proteine, carboidrati e grassi che seguono il tuo obiettivo.
Strivly crea piani alimentari e liste della spesa?
Sì. Dì a Strivly cosa ti piace, quali sono le tue restrizioni e il tuo budget: il suo dietologo basato sull'IA genera piani alimentari di più giorni e ricette calibrate sui tuoi obiettivi di macronutrienti. I piani si salvano in un ricettario riutilizzabile e diventano una lista della spesa senza duplicati, raggruppata per reparto. Un pasto pianificato si registra con un tocco.
Strivly è anche un registro degli allenamenti?
Sì. Strivly include una libreria di esercizi, schede di allenamento salvate, registrazione di ripetizioni e peso per serie, timer di recupero, cronologia e record personali per esercizio, oltre a calcoli del peso del bilanciere e dei dischi per lato. Puoi salvare e aggiornare una scheda anche durante l'allenamento.
Quanto costa Strivly?
Strivly è utilizzabile per intero durante una prova gratuita di 7 giorni. Dopo la prova, un abbonamento ne consente la prosecuzione: $2.99 a settimana, $9.99 al mese o $39.99 all'anno. La prova gratuita di 7 giorni è offerta con il piano annuale, tutti i piani sbloccano la stessa app completa e l'esportazione completa del backup è sempre gratuita. La fatturazione è gestita dallo store, quindi puoi annullare in qualsiasi momento.
I miei dati sulla salute sono privati in Strivly?
Le tue voci risiedono in un database privato sul tuo dispositivo e, quando sei connesso, si sincronizzano in modo sicuro con il tuo account e in nessun altro luogo. Strivly non mostra pubblicità, non usa SDK pubblicitari o di tracciamento di terze parti e non vende mai i tuoi dati. Tutti i dettagli sono nell'informativa sulla privacy.
Come elimino il mio account Strivly?
Apri Impostazioni, poi Account, quindi Elimina account. Questo rimuove in modo permanente il tuo account, i dati sincronizzati e i registri di utilizzo dal nostro backend; l'operazione è immediata e non può essere annullata. Puoi prima esportare il backup JSON completo, che non è mai a pagamento.
Guide
- Come creare un'abitudine che duri — la versione pratica: inizia in modo più piccolo di quanto sembri utile, collegala a qualcosa che fai già e rendila visibile.
- Ogni quanto pesarsi — perché la tendenza settimanale batte qualsiasi singola misurazione e quanta oscillazione quotidiana è normale.
Onesta per progettazione: i tuoi dati restano tuoi
Strivly rispetta i tuoi dati. Ecco esattamente come funziona:
- Il tuo account, i tuoi dati. Accedi con Apple, Google o email, oppure resta ospite: le tue voci si sincronizzano in modo sicuro con il tuo account e in nessun altro posto, protette così che solo tu possa leggerle.
- Prima in locale, sempre reattiva. Monitoraggi, cibo, allenamenti, ricette, piani, diario e cronologia del coach risiedono in un database sul tuo telefono e si sincronizzano con il tuo account: reattività immediata e sicurezza in caso di smarrimento del dispositivo.
- Il backup è tuo. Strivly ti offre un'esportazione JSON completa (e le foto dei tuoi progressi) che salvi e sposti tu stesso. Mai a pagamento.
- Chiamate di rete facoltative, chiaramente indicate. Oltre alla sincronizzazione dei tuoi dati con il tuo account, le uniche cose che lasciano il dispositivo sono le funzioni che scegli di usare: Google Gemini per le stime fotografiche con IA, il coach e i piani alimentari (un riepilogo sintetico, mai un invio di dati grezzi, non archiviato da noi); Open Food Facts per le ricerche tramite codice a barre; e RevenueCat con gli app store per la fatturazione. Nessuna pubblicità, nessuna vendita di dati, nessuna analisi di terze parti, nessun tracciamento tra app.
- IA al guinzaglio. Il coach applica solo le modifiche che confermi e, quando non è configurata alcuna chiave IA, passa a regole locali deterministiche senza inviare nulla.
Per tutti i dettagli, consulta la nostra Informativa sulla privacy, Termini di servizio, e EULA.