Guide pratique
Comment filmer un swing ou un lancer pour l'analyse vidéo
Filmez de côté, perpendiculairement à la trajectoire du swing ou à la ligne de foulée du lanceur, avec le téléphone sur un trépied à peu près à hauteur de taille, et le corps entier ainsi que la batte ou le bras de lancer dans le cadre. Utilisez le mode ralenti ou haute cadence de votre téléphone, filmez en lumière vive et uniforme, et placez la caméra au même endroit à chaque séance pour que vos chiffres restent comparables.
L'emplacement de la caméra compte plus que sa qualité
Un téléphone récent offre largement assez de résolution. Ce qui gâche une vidéo, c'est l'angle. La détection de posture et la mesure de la trajectoire de la batte supposent que vous observiez le mouvement de face ; une caméra décalée fausse donc systématiquement l'impression de pente d'un swing, la rendant plus raide ou plus plate qu'elle ne l'est réellement, et fait paraître la position du bras plus haute ou plus basse qu'elle ne l'est.
Pour le frappeur
Placez la caméra du côté ouvert du frappeur, à hauteur de la zone de frappe, orientée vers le milieu du corps et perpendiculaire à la direction du swing. Il faut voir la jambe avant et la jambe arrière, les mains et la batte sur toute la trajectoire. N'inclinez pas la caméra vers le marbre pour « mieux voir » : c'est justement cette inclinaison qui fausse la lecture de l'angle d'attaque.
Pour le lancer
Filmez du côté du gant, perpendiculairement à la ligne vers laquelle le lanceur fait son pas, assez loin pour que tout le lancer, de la levée de jambe jusqu'au lâcher de balle, reste dans le cadre. Une vue de profil montre l'angle du bras, la hauteur du coude et le point de relâchement. Une vue directement de derrière ou de devant est utile pour la direction du pas, mais elle ne permettra pas une mesure exploitable de l'angle du bras.
Sécurité avant tout : placez la caméra et vous-même hors de la trajectoire de la batte, de la balle et de tout rebond. Un trépied à distance sûre vaut toujours mieux qu'un téléphone tenu à la main dans la zone dangereuse.
Réglages qui font une vraie différence
La fréquence d'images est le réglage le plus important. À cadence vidéo standard, une batte parcourt une grande distance entre deux images, si bien que le contact peut tomber dans l'intervalle entre deux images. Les modes ralenti capturent beaucoup plus d'images par seconde et donnent à tout outil d'analyse bien plus de matière à exploiter.
| Réglage | Recommandation | Pourquoi |
|---|---|---|
| Fréquence d'images | Mode ralenti (le plus élevé que propose votre téléphone) | Le contact et le relâchement ont lieu entre les images aux cadences standard |
| Résolution | 1080p suffit largement | Ici, une fréquence d'images plus élevée est plus utile qu'une résolution plus élevée |
| Orientation | Paysage | Garde dans le cadre toute la trajectoire du swing et la foulée |
| Éclairage | Lumière vive et uniforme ; soleil derrière la caméra | Le contre-jour silhouette l'athlète et masque la position des articulations |
| Hauteur de la caméra | Environ à hauteur de taille | Réduit la déformation que l'on obtient en filmant de haut en bas |
| Distance | Corps entier plus batte ou bras dans le cadre, avec une marge | Des membres coupés nuisent au suivi de la posture |
Deux éléments secondaires aident aussi. Portez des vêtements qui contrastent avec le fond pour que la position des membres soit sans ambiguïté : un maillot sombre devant une clôture sombre est difficile à suivre pour n'importe quel outil. Et gardez un arrière-plan raisonnablement dégagé des autres joueurs qui traversent le cadre.
La constance est ce qui donne du sens aux chiffres
Toute estimation issue d'une vidéo dépend de l'angle de la caméra, de l'éclairage, de la fréquence d'images et de la distance. Un changement dans votre installation peut donc modifier un chiffre autant qu'un changement dans le swing. Si vous voulez savoir si un frappeur progresse réellement, filmez le même exercice depuis le même emplacement avec les mêmes réglages à chaque fois.
- Marquez la position du trépied avec du ruban adhésif ou un repère que vous pourrez retrouver.
- Comparez des exercices semblables : le travail au tee avec le travail au tee, le bullpen avec le bullpen.
- Enregistrez plusieurs répétitions par séance et analysez l'ensemble, pas un seul clip.
- Notez tout ce qui sort de l'ordinaire : une autre batte, un nouveau terrain, une journée nuageuse.
Erreurs courantes à éviter
- Filmer un swing de face ou de dos. Une vue de face ne peut pas montrer la trajectoire de la batte.
- Zoomer en cours de prise de vue. Cela modifie l'échelle en plein mouvement.
- Se tenir trop près. Des mains coupées ou une batte qui sort du cadre faussent la mesure et sont dangereux.
- Tenir le téléphone à la main. Les vibrations de la caméra ajoutent un mouvement que l'analyse doit distinguer de celui de l'athlète.
- Filmer face au soleil. Une silhouette masque les positions des articulations, dont dépend toute l'analyse.
Transformer un bon clip en décomposition
Une fois que vous avez une vue de profil nette, Pitch & Swing Lab l'analyse directement sur le téléphone. Enregistre dans l'application ou importe un clip existant, et elle renvoie la vitesse de batte estimée et l'angle de trajectoire de la main au moment du frappé, ou pour les lancers la position du bras, la hauteur du coude au relâchement et la vitesse estimée du bras, ainsi qu'un score de mécanique de 0 à 100 et un squelette de pose tracé sur une reprise au ralenti que tu peux parcourir image par image. Rien n'est envoyé, donc cela fonctionne dans le filet ou sur le terrain sans réseau.
Les deux guides ci-dessous expliquent quoi faire de ces chiffres : ce que l'angle d'attaque signifie, et comment lire une vitesse de batte dans son contexte.
Analyse ton clip sur ton téléphone
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