Temporizador de inmersión en frío & registro de baños de hielo para cualquier fuente de frío
Kelvin es un compañero para la exposición al frío independiente del hardware: un temporizador de inmersión muy cuidado, un registro con historial real, rachas y un mapa de calor en calendario, un entrenador de respiración y estadísticas de adaptación. Funciona con cualquier cualquier fuente de frío (baño de hielo, ducha fría, lago o cubeta en el congelador), sin hardware, sin emparejamiento y sin bañera de $5,000. Kelvin se ocupa de la práctica, no de la bañera.
Qué hace:
- Temporizador de inmersión: rondas de respiración previas, cuenta atrás de la inmersión con un entrenador de respiración contra el choque térmico en los primeros 30 s y calentamiento guiado
- Registro de sesiones: temperatura del agua, fuente de frío y claridad mental tras la inmersión, en uno o dos toques
- Rachas y mapa de calor en calendario: racha actual y más larga, tiempo total en frío, inmersión más larga y minutos semanales
- Entrenador de respiración: respiración en caja y rondas al estilo Wim Hof, con un bloqueo de seguridad estricto cerca del agua
- Salvaguardas de seguridad gratuitas: orientación sobre choque térmico y caída posterior, avisos por exposición demasiado larga o demasiado fría y avisos de contraindicaciones
- Funciona con cualquier fuente de frío (baño de hielo, ducha, lago o bañera); no requiere hardware
- Local primero y privado: sin conexión, sin cuenta, tus datos nunca salen del teléfono
Cómo funciona
⏱️ El temporizador de inmersión
Un flujo guiado en cada sesión: rondas de respiración previas, una cuenta atrás de inmersión con un entrenador de respiración contra el choque por frío de los primeros 30 s para superar el reflejo de jadeo, y un calentamiento guiado después. Un temporizador real que funciona con cualquier fuente de frío.
📒 Registro de sesiones e historial
Registra la temperatura del agua (°C), la fuente de frío y la claridad mental tras la inmersión en uno o dos toques. Lo básico que el líder del sector aún no ofrece: un registro e historial de sesiones que funcionen de verdad.
🔥 Rachas y mapa de calor
Un mapa de calor en calendario y el seguimiento de rachas te mantienen honesto: racha actual y más larga, tiempo total en el frío, tu inmersión más larga y los minutos semanales acumulados. Mira cómo la práctica suma.
🌬️ Entrenador de respiración
Un entrenador guiado de respiración en caja y rondas al estilo Wim-Hof para prepararte para el frío. El entrenador no arranca hasta que confirmes que estás en tierra firme. Entrena tu respiración, no tu suerte.
🛟 Protecciones de seguridad gratuitas
Orientación sobre choque por frío y afterdrop, avisos por exposición demasiado larga o demasiado fría, avisos de contraindicación y una comprobación de tierra firme antes del trabajo de respiración. La seguridad que toda la categoría ignora: gratis, nunca de pago.
🔒 Privado y sin conexión
Sin cuenta, sin inicio de sesión, sin nube. Cada sesión se guarda en una base de datos local en tu móvil y se abre al instante, incluso en un lago helado sin cobertura. Tus datos nunca salen del dispositivo.
Vistazo al interior
Hecho para cualquier fuente de frío
🧊 Primera vez con el frío
- Empieza con seguridad con el protocolo de progresión para principiantes y el entrenador contra el choque por frío de los primeros 30 s
- Elige una fuente (baño de hielo, ducha, lago o bañera) y empieza sin más
- Protecciones de seguridad gratuitas en cada sesión, nunca de pago
🏃 Deportistas y recuperación
- Practica contrastes (sauna → frío) y protocolos de recuperación deportiva
- Registra la tolerancia por temperatura y duración y el tiempo acumulado en el frío
- Sigue tu curva de capacidad al frío y el resumen del entrenador con Kelvin+
🌬️ Respiración y Wim-Hof
- Respiración en caja y rondas al estilo Wim Hof en un entrenador específico
- Una comprobación en seco en tierra antes de la respiración: nunca contengas la respiración dentro del agua ni cerca de ella
- Combina la respiración con el temporizador de inmersión para una práctica completa
Kelvin+
El núcleo de Kelvin (el temporizador de inmersión, el entrenador de choque frío con sus salvaguardas y el registro de sesiones) es gratis para siempre, y no hace falta tarjeta para explorarlo. Kelvin+ añade perspectiva y ambición, y funciona 100 % en el dispositivo: información de adaptación, con tu curva de capacidad al frío y un resumen del entrenador, es decir, un resumen basado en reglas de tus propios datos con un paso para la próxima semana. El historial, las rachas y la exportación a CSV siguen siendo gratuitos. La facturación la gestiona la tienda: cancela cuando quieras en App Store o Google Play. Sin pruebas con trampas; literalmente no podemos retenerte.
Anual
Mejor relación calidad-precio: equivale a unos $1.67 al mes, facturado anualmente.
Mensual
Acceso flexible a Kelvin+ mes a mes.
De por vida
Un único pago, sin suscripción, tuyo para siempre.
Los precios pueden variar según la región y se muestran en la app en el momento de la compra. Las tres opciones desbloquean las mismas funciones de Kelvin+. Puedes gestionar o cancelar una suscripción en cualquier momento desde los ajustes de suscripciones de App Store o Google Play de tu dispositivo. Consulta nuestra Condiciones página para conocer todos los detalles de la suscripción.
¿Qué es Kelvin?
Kelvin es un temporizador de inmersión en frío y un registro de baños de hielo para iPhone y Android de Adelyons Software LLC. Guía cada sesión con rondas de respiración previas, una cuenta atrás de inmersión con un entrenador de choque frío para los primeros 30 segundos y un calentamiento. Después registra la temperatura del agua, la fuente de frío y la claridad, sin conexión, sin cuenta y sin hardware.
Funciona con cualquier fuente de frío: un baño de hielo, una ducha fría, un lago o una bañera en un congelador de arca. El temporizador de inmersión, el entrenador de choque frío con sus salvaguardas y el registro de sesiones son gratuitos para siempre. La mejora opcional Kelvin+ añade información de adaptación: una curva de capacidad al frío y un resumen del entrenador.
Guías de inmersión en frío
Respuestas prácticas y en lenguaje sencillo a las preguntas que la gente se hace antes de su primera inmersión y, después, incluso en la quincuagésima.
- ¿Cuánto tiempo debes permanecer en una bañera de agua fría?
- ¿Qué temperatura debe tener una bañera de agua fría?
- Inmersión en frío para principiantes: cómo empezar con seguridad
Preguntas frecuentes
¿Qué hace la app Kelvin?
Kelvin cronometra y registra las sesiones de exposición al frío. Sigue un flujo guiado de rondas de respiración previas, una cuenta atrás de inmersión con un entrenador de respiración para el choque frío de los primeros 30 segundos y un calentamiento guiado. Después registra la sesión en un diario con rachas, el tiempo total de exposición al frío y un mapa de calor de calendario.
¿Necesito una bañera especial o algún hardware para usar Kelvin?
No. Kelvin es independiente del hardware: no hay nada que emparejar ni bañera que comprar. Funciona con cualquier fuente de frío, incluidos un baño de hielo, una ducha fría, un lago o una bañera en un congelador de arca.
¿Está Kelvin disponible en iPhone y Android?
Sí. Kelvin está disponible en la App Store para iOS y en Google Play para Android.
¿Kelvin es gratis y cuánto cuesta Kelvin+?
Lo esencial de Kelvin (el temporizador de inmersión, el coach de seguridad frente al choque térmico con sus protecciones y el registro de sesiones) es gratis para siempre, y no se necesita tarjeta para explorarlo. Kelvin+ cuesta $3.99 / mes, $19.99 / año, o $39.99 una sola vez para acceso de por vida. El cobro lo gestiona la tienda, así que puedes cancelar en cualquier momento.
¿Kelvin funciona sin conexión?
Sí. Como cada sesión se guarda en el teléfono, el temporizador, el registro, el entrenador de respiración y las estadísticas funcionan sin conexión a internet, y la app se abre sin iniciar sesión. Eso importa en un lago helado sin cobertura.
¿Dónde se guardan mis datos de baño de agua fría?
Solo en tu dispositivo. Las sesiones, las temperaturas del agua, las duraciones, las fuentes de frío, las valoraciones de claridad y tus respuestas de salud están en una base de datos local en tu teléfono. No hay cuenta ni backend en la nube, y los datos de tus sesiones nunca salen del dispositivo.
¿Qué funciones de seguridad incluye Kelvin?
Las protecciones de seguridad de Kelvin son gratuitas y nunca están tras un muro de pago: orientación sobre el choque térmico y la caída posterior de temperatura, avisos por exposición demasiado larga o demasiado fría, avisos de contraindicaciones y una comprobación en seco antes del trabajo de respiración. Kelvin es una herramienta de cronometraje y autoseguimiento, no consejo médico: consulta a un médico antes de empezar la exposición al frío.
¿Cómo borro mis datos de Kelvin?
Borra sesiones individuales en la app, elimina los datos de la app desde los ajustes de la app o del dispositivo, o desinstala la app para eliminar de forma permanente todo lo que haya guardado localmente. No existe una copia en el servidor que alguien tenga que borrar.
Privacidad primero: tus datos se quedan en el teléfono
Kelvin está diseñado con enfoque local-first. Así funciona exactamente:
- Sin cuenta, sin nube, sin servidor. No te registras ni inicias sesión. No hay ningún backend que reciba los datos de tus sesiones: nada que filtrar y nada que pueda fallar.
- Tus datos nunca salen del dispositivo. Las sesiones, las temperaturas del agua, las duraciones, las fuentes de frío, las valoraciones de claridad y las respuestas de salud se guardan solo en una base de datos local (SQLite) en tu teléfono.
- Estadísticas basadas en reglas, no IA. El resumen opcional del coach de Kelvin+ es un motor de plantillas sobre tus propios registros: sin modelo, sin descarga y sin red.
- Compartes tú, no nosotros. Las exportaciones CSV se generan en tu dispositivo y solo se comparten si y cuando tú lo decides.
- Un único servicio de facturación. Los únicos datos que salen de tu teléfono son los datos de compra, que gestionan Apple, Google y RevenueCat para validar Kelvin+, y, si usas Invita a un amigo, un código de invitación con un ID de instalación anónimo. Ninguno incluye tus datos de sesiones ni de salud.
Para ver todos los detalles, consulta nuestra Política de privacidad y Condiciones del servicio.