¿Qué es la Entrevista de Carga de Zarit?

La Entrevista de Carga de Zarit (ZBI, por sus siglas en inglés) es el cuestionario más utilizado para medir la carga de quien cuida a una persona con demencia. Si una unidad de memoria, un estudio de investigación o una trabajadora social le ha pedido que lo rellene, aquí le explicamos qué es y qué significa el número.

De dónde procede

Steven Zarit y sus colaboradores publicaron la entrevista original de 29 ítems en 1980, mientras estudiaban a familias que cuidaban de parientes con demencia en casa. Se revisó hasta quedar en 22 ítems, la versión que utilizan hoy la mayoría de los servicios. Cada ítem pregunta con qué frecuencia el cuidador se siente de una determinada manera, desde nunca hasta casi siempre, y las respuestas se suman en una puntuación total.

Qué mide

La carga del cuidador, en el sentido que usa la investigación: el grado en que el cuidado se percibe como algo que afecta a la salud del cuidador, a su vida personal y social, a sus finanzas, a su bienestar emocional y a su sensación de control. Los ítems abarcan el tiempo para uno mismo, la sensación de estar desbordado entre el cuidado y otras obligaciones, la tensión y la vergüenza ante la persona cuidada, el desgaste de las relaciones y de la salud, la pérdida de intimidad y de vida social, la preocupación por el futuro, la sensación de que se debería hacer más o hacerlo mejor, y la sensación general de carga.

Las versiones más breves

En 2001, Bédard y sus colegas publicaron una versión corta de 12 ítems (ZBI-12) que conserva la mayor parte de la información de la entrevista completa, y una versión de cribado de 4 ítems para uso rápido en consultas. La versión corta es la más utilizada en servicios de memoria con mucha demanda y en aplicaciones y sitios web que la tienen bajo licencia.

Quién puede usarla

El ZBI es un instrumento con derechos de autor que distribuye Mapi Research Trust bajo licencia. Los servicios clínicos y los investigadores lo obtienen así, y su redacción no puede reproducirse libremente. Por eso el check-in de sobrecarga del cuidador utiliza sus propias doce afirmaciones sobre las mismas áreas en lugar de los ítems del ZBI, y por eso decimos claramente que no es la entrevista de Zarit.

Qué significa la puntuación

Un total aislado dice menos de lo que la gente espera. Los estudios agrupan las puntuaciones totales en rangos, pero los puntos de corte varían entre estudios y entre las versiones de 22 y de 12 ítems, y los propios autores advierten que no debe tratarse ningún número aislado como umbral clínico. Lo que la puntuación sirve para hacer es comparar: el total de un mismo cuidador ahora frente a su total de hace tres meses, o los cuidadores de un servicio antes y después de un programa de apoyo.

Esa es la idea que toma Anchorly. Doce afirmaciones, con nuestras propias palabras, respondidas una vez al mes, con el cambio desde el mes anterior indicado claramente y un aviso para buscar respiro cuando la carga es alta o va en aumento.

Si le han pedido que rellene uno

• Responda pensando en el último mes en su conjunto, no solo en hoy.
• No hay respuestas correctas ni una puntuación que haga de usted un mal cuidador. Una carga alta es una señal de que necesita más apoyo, y los servicios la usan para ofrecerlo.
• Pregunte qué hará el servicio con el resultado. Una puntuación debería llevar a una conversación sobre respiro, centro de día, asesoramiento o ayuda práctica.

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