Czym jest Kwestionariusz obciążenia Zarita?
Kwestionariusz obciążenia Zarita (ZBI) to najczęściej stosowany kwestionariusz do pomiaru obciążenia osoby opiekującej się chorym na demencję. Jeśli poradnia pamięci, badanie naukowe lub pracownik socjalny poprosił Cię o jego wypełnienie, oto czym jest i co oznacza wynik.
Skąd się wziął
Steven Zarit i współpracownicy opublikowali oryginalny wywiad składający się z 29 pozycji w 1980 roku, badając rodziny opiekujące się w domu krewnymi z demencją. Został zrewidowany do 22 pozycji, czyli wersji, której używa dziś większość placówek. Każda pozycja pyta, jak często opiekun czuje się w określony sposób, od nigdy do prawie zawsze, a odpowiedzi są sumowane w wynik łączny.
Co mierzy
Obciążenie opiekuna w rozumieniu stosowanym w badaniach: stopień, w jakim opieka jest odczuwana jako wpływ na zdrowie opiekuna, jego życie osobiste i społeczne, finanse, dobrostan emocjonalny i poczucie kontroli. Pozycje dotyczą czasu dla siebie, poczucia rozciągnięcia między opieką a innymi obowiązkami, napięcia i skrępowania wobec osoby opiekowanej, obciążenia relacji i zdrowia, utraty prywatności i życia towarzyskiego, zmartwienia o przyszłość, poczucia, że powinno się robić więcej lub lepiej, oraz ogólnego poczucia ciężaru.
Krótsze wersje
W 2001 roku Bédard i współpracownicy opublikowali 12-pozycyjną krótką wersję (ZBI-12), która zachowuje większość informacji z pełnego wywiadu, oraz 4-pozycyjną wersję przesiewową do szybkiego użycia w placówkach. Krótka wersja jest najczęściej stosowana w zajętych poradniach pamięci oraz w aplikacjach i serwisach, które uzyskały jej licencję.
Kto może z niego korzystać
ZBI to narzędzie chronione prawem autorskim, dystrybuowane na licencji przez Mapi Research Trust. Placówki kliniczne i badacze uzyskują je w ten sposób, a jego treść nie może być swobodnie powielana. Dlatego narzędzie Anchorly do kontroli obciążenia opiekuna korzysta z własnych dwunastu stwierdzeń dotyczących tych samych obszarów zamiast pozycji ZBI i dlatego mówimy wprost, że to nie jest wywiad Zarita.
Co oznacza wynik
Sam wynik ogólny mówi mniej, niż ludzie oczekują. Badania grupują wyniki w przedziały, ale progi odcięcia różnią się między badaniami oraz między wersją 22- i 12-pozycyjną, a sami autorzy przestrzegają, by żadnej pojedynczej liczby nie traktować jako progu klinicznego. Wynik najlepiej służy do porównań: wynik tego samego opiekuna teraz i trzy miesiące temu albo opiekunów z danej placówki przed i po programie wsparcia.
To idea, którą zapożycza Anchorly. Dwanaście stwierdzeń, sformułowanych własnymi słowami, wypełnianych raz w miesiącu, z jasno podaną zmianą od poprzedniego miesiąca i podpowiedzią, by skorzystać z odpoczynku dla opiekuna, gdy obciążenie jest duże lub rośnie.
Jeśli poproszono o wypełnienie kwestionariusza
- Odpowiadaj, mając na myśli cały ostatni miesiąc, a nie tylko dzisiaj.
- Nie ma dobrych ani złych odpowiedzi i żaden wynik nie czyni z Ciebie złego opiekuna. Wysokie obciążenie jest sygnałem, że potrzebujesz większego wsparcia, a placówki wykorzystują je, by je zapewnić.
- Zapytaj, co placówka zrobi z wynikiem. Wynik powinien prowadzić do rozmowy o odpoczynku dla opiekuna, opiece dziennej, poradnictwie lub praktycznej pomocy.
Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę wypełnić Zarit Burden Interview online za darmo?
Narzędzie jest licencjonowane. Kopie pojawiające się w internecie są zwykle powielane bez zgody, a wynik uzyskany z takiej kopii niewiele znaczy bez kontekstu, jaki nadaje mu lekarz lub badacz. Własne check-in z dwunastoma stwierdzeniami obejmuje te same obszary własnymi słowami i jest bezpłatny.
Co oznacza wysoki wynik w skali Zarit?
Badania naukowe grupują sumy wyników w przedziały, jednak progi różnią się między badaniami i wersjami, a autorzy przestrzegają, by żadnego pojedynczego wyniku nie traktować jako progu klinicznego. Bardziej przydatna jest zmiana w czasie u tej samej osoby.
Kto powinien korzystać z Zarit Burden Interview?
Lekarze, poradnie pamięci i badacze, którzy posiadają licencję i mają powód, by porównywać wyniki różnych osób. Dla opiekuna rodzinnego w domu bardziej przydatna od jednorazowego wyniku jest comiesięczna samoocena, która śledzi jego własne zmiany.
Śledź to w czasie w Anchorly
Anchorly zapisuje co miesiąc na telefonie dwunastopunktową samoocenę obciążenia, sformułowaną własnymi słowami, i wyraźnie informuje, gdy obciążenie wzrosło.
Bezpłatnie, bez konta, działa offline. Informacje o Twoim bliskim pozostają na telefonie.
Źródła
- Zarit SH, Reever KE, Bach-Peterson J. Krewni niesprawnych osób starszych: czynniki związane z poczuciem obciążenia. The Gerontologist 1980;20(6):649–655.
- Bédard M, Molloy DW, Squire L, Dubois S, Lever JA, O'Donnell M. Zarit Burden Interview: nowa krótka wersja i wersja przesiewowa. The Gerontologist 2001;41(5):652–657.
- Mapi Research Trust, Zarit Burden Interview (ePROVIDE), organizacja licencjonująca to narzędzie.
Ostatni przegląd: 2026-10-17.
Więcej poradników: Zdrowie & opieka · wszystkie poradniki Adelyons