Zarządzaj POTS & dysautonomią, jeden dzień naraz
Upright to spokojny, prywatny towarzysz życia z POTS (zespołem ortostatycznej tachykardii posturalnej) i dysautonomią. Zapisuj wynik testu tętna na stojąco, realizuj dzienne cele dotyczące soli i płynów, notuj objawy i czynniki wyzwalające, pilnuj leków i idź na kolejną wizytę z jasnym raportem gotowym dla lekarza.
Co robi:
- Zapis testu tętna na stojąco (test pochyleniowy NASA), który oznacza wzrost o 30 bpm lub więcej
- Śledzenie soli i płynów względem Twoich spersonalizowanych dziennych celów
- Zapisywanie objawów i czynników wyzwalających, aby z czasem dostrzec swoje wzorce
- Przypomnienia o lekach, takich jak midodryna, fludrokortyzon, tabletki z solą & inne
- Raport PDF gotowy dla lekarza, generowany bezpośrednio na telefonie (Upright Pro)
- Najpierw lokalnie & prywatnie: Twoje dane zdrowotne nigdy nie opuszczają urządzenia
Jak to działa
🧍 Zapis testu na stojąco
Zapisz wynik testu tętna na stojąco (test pochyleniowy NASA): wpisz tętno spoczynkowe w pozycji leżącej i tętno maksymalne na stojąco lub, z Upright Pro, odczytaj oba wyniki z zegarka przez Apple Health lub Health Connect. Upright oznacza wzrost o 30 bpm lub więcej i zapisuje każdy wynik w historii.
💧 Cele dotyczące soli & płynów
Zapisuj sól i płyny jednym lub dwoma dotknięciami i obserwuj postępy w realizacji spersonalizowanych dziennych celów – podstawy zachowawczego leczenia POTS – aby łatwo było być konsekwentnym.
📝 Objawy & Czynniki wyzwalające
Szybko zapisuj objawy, takie jak zawroty głowy, mgła mózgowa, kołatanie serca i zmęczenie, wraz z czynnikami wyzwalającymi zaostrzenie. Z czasem widok trendów pomaga Tobie i Twojemu lekarzowi zobaczyć, co się naprawdę dzieje.
💊 Przypomnienia o lekach
Ustaw przypomnienia o midodrynie, fludrokortyzonie, tabletkach z solą i innych lekach, aby na trudnym dniu żadna dawka nie została pominięta.
📄 PDF gotowy dla lekarza
Dzięki Upright Pro wygenerujesz przejrzysty plik PDF z podsumowaniem testów pozycji stojącej, spożycia płynów i soli, objawów oraz leków. Jest tworzony bezpośrednio na urządzeniu i gotowy do wydruku lub wysłania kardiologowi, neurologowi albo lekarzowi rodzinnemu.
🔒 Prywatność z założenia
Nie ma konta ani chmury. Każdy wpis znajduje się w lokalnej bazie danych w Twoim telefonie – objawy, spożycie, testy, leki i notatki nigdy nie opuszczają urządzenia. Raport to jedyna rzecz, którą sam decydujesz się udostępnić.
Zajrzyj do środka
Stworzone z myślą o Twoim dniu
🩺 Niedawno zdiagnozowani
- Wykonuj testy w pozycji stojącej w domu i zapisuj wyniki, o które prosił lekarz
- Wyrób nawyk spożywania soli i płynów dzięki jasnym dziennym celom
- Dowiedz się, co wywołuje objawy, zapisując czynniki wyzwalające w chwili ich wystąpienia
📈 Śledzenie leczenia
- Sprawdź, czy nowy lek lub nawyk rzeczywiście przynosi poprawę
- Korzystaj z przypomnień o lekach, aby móc ufać danym o przestrzeganiu zaleceń
- Zauważaj dobre i złe dni w widoku trendów
👩⚕️ Przygotowanie do wizyty
- Przekaż lekarzowi zwięzły plik PDF zamiast próbować przypomnieć sobie tygodnie objawów
- Przynieś na wizytę obiektywne dane z testów pozycji stojącej
- Śledź zmiany między wizytami, aby kolejne konsultacje były owocne
Upright Pro
Podstawowe codzienne śledzenie w Upright jest bezpłatne. Upright Pro odblokowuje nieograniczoną historię, raporty PDF i CSV dla lekarza, pełne zestawienia czynników wyzwalających oraz synchronizację tętna z urządzeń ubieralnych z Apple Health lub Health Connect. Subskrypcje są rozliczane przez App Store lub Google Play i odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane.
Roczny
Najlepsza wartość. Zacznij od 7-dniowego bezpłatnego okresu próbnego, potem odnawia się co roku.
Miesięczny
Elastyczny dostęp miesięczny do Upright Pro.
Dożywotni
Jednorazowy zakup, bez subskrypcji, na zawsze Twój.
Ceny są wyświetlane w aplikacji w Twojej lokalnej walucie w momencie zakupu. Subskrypcję możesz w dowolnym momencie zarządzać lub anulować w ustawieniach subskrypcji App Store lub Google Play na swoim urządzeniu. Zobacz nasz Warunki stronę ze szczegółami subskrypcji.
Czym jest Upright?
Upright to aplikacja do śledzenia POTS i dysautonomii na iPhone'a i Androida, stworzona przez Adelyons Software LLC. Zapisuje wynik testu tętna w pozycji stojącej, śledzi spożycie soli i płynów w odniesieniu do dziennych celów, rejestruje objawy, czynniki wyzwalające i leki, a z Upright Pro eksportuje gotowy do pokazania lekarzowi raport PDF, generowany na Twoim urządzeniu. Nie jest wyrobem medycznym i nie stawia żadnej diagnozy.
Wszystko działa lokalnie: nie ma konta ani chmurowego zaplecza, więc Twoje testy w pozycji stojącej, dzienniki spożycia, objawy, leki i notatki pozostają w prywatnej bazie danych w telefonie. Podstawowe codzienne śledzenie jest bezpłatne, z opcjonalnym ulepszeniem do Upright Pro.
Poradniki
- Jak prowadzić dziennik objawów POTS
- Czynniki wyzwalające i zaostrzenia POTS: co zapisywać
- Jak przygotować się do wizyty lekarskiej w związku z POTS
Najczęściej zadawane pytania
Do czego służy Upright?
Upright służy do śledzenia codziennego życia z POTS i dysautonomią: wyników testu tętna w pozycji stojącej, spożycia soli i płynów w odniesieniu do dziennych celów, objawów i czynników wyzwalających oraz przypomnień o lekach. Upright Pro eksportuje gotowy do pokazania lekarzowi raport PDF, wygenerowany na Twoim urządzeniu.
Czy Upright jest dostępny na iPhone'a i Androida?
Tak. Upright jest dostępny w App Store na iPhone'a oraz w Google Play na Androida.
Czy Upright diagnozuje POTS?
Nie. Upright nie jest wyrobem medycznym i nie stawia żadnej diagnozy. Zapis testu w pozycji stojącej, obliczony wzrost tętna, cele, przypomnienia i raporty mają wyłącznie charakter informacyjny, a ich interpretacja należy do lekarza.
Gdzie Upright przechowuje moje dane zdrowotne?
Wyłącznie w Twoim telefonie. Testy w pozycji stojącej, dzienniki soli i płynów, objawy, leki i notatki są przechowywane w prywatnej lokalnej bazie danych na urządzeniu. Nie ma konta, logowania ani chmurowego zaplecza, które by je odbierało.
Czy Upright wymaga połączenia z internetem?
Nie. Śledzenie, test w pozycji stojącej, przypomnienia i generowanie raportu PDF odbywają się na Twoim urządzeniu. Połączenie jest potrzebne tylko do dokonania lub przywrócenia zakupu Upright Pro.
Ile kosztuje Upright Pro?
Podstawowe codzienne śledzenie w Upright jest bezpłatne. Upright Pro jest dostępny jako roczna subskrypcja z 7-dniowym bezpłatnym okresem próbnym, miesięczna subskrypcja lub jednorazowy zakup dożywotni. Ceny są wyświetlane w aplikacji w Twojej lokalnej walucie w momencie zakupu.
Jak usunąć moje dane z Upright?
Usuń pojedyncze wpisy w aplikacji, wyczyść dane aplikacji w ustawieniach aplikacji lub urządzenia albo odinstaluj Upright, aby trwale usunąć wszystko, co zapisano lokalnie. Ponieważ nic nie jest wysyłane, nie istnieje kopia Twoich danych zdrowotnych na serwerze, o której usunięcie mógłbyś wnioskować.
Dla kogo jest Upright?
Upright powstał z myślą o dorosłych, którzy na co dzień radzą sobie z POTS lub dysautonomią: osobach świeżo po diagnozie, które zbierają wyniki wymagane przez lekarza, osobach sprawdzających, czy zmiana leczenia pomaga, oraz każdym, kto przygotowuje się do zbliżającej się wizyty.
Prywatność przede wszystkim — Twoje dane zdrowotne zostają w telefonie
Upright działa w modelu local-first. Oto dokładnie, jak to działa:
- Bez konta, bez chmury, bez serwera. Nie musisz się rejestrować ani logować. Nie ma żadnego backendu, który odbiera Twoje dane zdrowotne.
- Dane zdrowotne nigdy nie opuszczają urządzenia. Objawy, dzienniki soli i płynów, testy stania, leki i notatki są przechowywane wyłącznie w lokalnej bazie danych w telefonie.
- Raporty generowane na urządzeniu. Twój plik PDF jest generowany lokalnie i udostępniany tylko wtedy, gdy sam tak zdecydujesz.
- Jedno narzędzie do płatności. Jedynymi danymi, które opuszczają telefon, są dane zakupów obsługiwane przez Apple, Google i RevenueCat w celu weryfikacji Upright Pro oraz – wyłącznie w przypadku korzystania z funkcji Zaproś znajomego – kod zaproszenia z anonimowym identyfikatorem instalacji. Nigdy Twoje dane zdrowotne.
- Masz kontrolę. Wyczyszczenie danych aplikacji lub jej odinstalowanie trwale usuwa wszystko z Twojego urządzenia.
Pełne szczegóły znajdziesz w naszej Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usługi.