カップル向けの時差重複チェック
マニラ―ロンドン間の通話時間
マニラはロンドンより、時期によって7〜8時間進んでいます。お互いが午前7時〜午後11時に起きている場合、1月の平日は同時に起きている時間が8時間ありますが、二人とも勤務時間（9時〜17時）外の時間はありません（7月は共通の時間が9時間、空き時間は0時間）。おすすめの時間帯は以下のとおりです。
その週、マニラはロンドンより8時間進んでいます。平日は、二人が同時に起きている時間は次のとおりです： 8時間ですが、そのいずれも二人とも勤務時間外ではないため、昼休みや通勤時間で調整が必要です。
2027年1月11日〜17日の週について、ロンドン時間で算出しています（各タイムゾーンのその日付の夏時間ルールを適用）。マニラ：起床時間 午前7時〜午後11時、平日の勤務時間 午前9時〜午後5時。ロンドン：起床時間 午前7時〜午後11時、平日の勤務時間 午前9時〜午後5時。
平日のおすすめ
正午〜午後2時 ロンドン
8 – 10 pm Manila · London lunchtime, Manila evening · during London’s lunch break
平日のもう一つの候補
ロンドン 午前9時 – 11時
マニラ時間 17時〜19時 · ロンドンの午前、マニラの夕方早め · ロンドンの勤務時間中
長い週末の電話
土曜 ロンドン 午前10時 – 午後1時
土曜 マニラ午後6～9時 · ロンドンは午前、マニラは夕方の早い時間
1週間 · ロンドン時間、1月11日～17日
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列はロンドンの時刻です。各セルの小さな数字はマニラの時刻です。 両方とも空いている 両方起きていて、一方は仕事中 マニラは就寝中