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カップル向けの時差重複チェック

セブからロサンゼルスへの通話時間

セブはロサンゼルスより、時期によって15〜16時間進んでいます。お互いが午前7時から午後11時まで起きている場合、1月の平日は同時に8時間起きていますが、どちらにとっても9時〜17時の外になる時間はありません（7月：共通8時間、空き時間2時間）。良い時間帯はこちらです。

お使いのブラウザで動作します。ここで選択した内容は一切送信されません。

その週のセブはロサンゼルスより16時間進んでいます。平日は、お互いが次の時間まで起きています： 8時間ですが、そのいずれも二人とも勤務時間外ではないため、昼休みや通勤時間で調整が必要です。

2027年1月11日～17日の週（1月11日～1月17日）について、ロサンゼルス時間で算出。各タイムゾーンの該当日付における夏時間ルールを適用。セブの起床時間 7:00～23:00、平日の勤務 9:00～17:00。ロサンゼルスの起床時間 7:00～23:00、平日の勤務 9:00～17:00。

平日、ロサンゼルス時間両方とも起きている
ロサンゼルス午前7時～午後11時に起きている
セブ起床 15:00～7:00（ロサンゼルス時間）
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平日のおすすめ
ロサンゼルス時間 午後8時～10時
12:00～14:00 セブ · ロサンゼルスの夕方、セブの昼食時間（現地では翌日）· セブの昼休み中
平日のもう一つの候補
ロサンゼルス 17時～19時
9:00～11:00 セブ · ロサンゼルスの夕方早い時間、セブの午前（現地では翌日）· セブの勤務時間中
長い週末の電話
土曜 ロサンゼルス 午後6～9時
日 10:00～13:00 セブ · ロサンゼルスの夕方早い時間、セブの午前
その週 · ロサンゼルス時間、1/11～1/17
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列はロサンゼルスの時刻です。各セルの小さな数字はセブの時刻です。 両方とも空いている 両方起きていて、一方は仕事中 セブは就寝中

2027年までのセブとロサンゼルスの時差

日付時差
1月1日～3月13日セブはロサンゼルスより16時間進んでいます
3月14日 – 11月6日セブはロサンゼルスより15時間進んでいます
11月7日～12月31日セブはロサンゼルスより16時間進んでいます

週の一覧と通話時間帯は、IANAタイムゾーンのルールに基づき、11 Jan to 17 Jan 2027 について算出しました。Asia/Manila（セブ）とAmerica/Los_Angeles（ロサンゼルス）のルールを使用しています。この週のロサンゼルスは標準時で、セブは一年を通して同じ時刻です。表は2027年の全ての日に同じルールを適用しています。上のファインダーは、お使いのブラウザで今週の結果を再計算します。

ロサンゼルスで…のとき

ロサンゼルスセブ、1月セブ、7月
午前7時午後11時午後10時
午前9時午前1時（翌日）深夜0時（翌日）
午前11時午前3時（翌日）午前2時（翌日）
午後1時午前5時(翌日)午前4時（翌日）
午後3時午前7時（翌日）午前6時（翌日）
午後5時午前9時（翌日）午前8時（翌日）
午後7時午前11時（翌日）午前10時（翌日）
午後9時午後1時（翌日）正午（翌日）

水曜日の時刻です。「あなたの午後8時」「私の午後8時」のように書くと、どちらの時計のことか誰も推測せずに済みます。

毎日計算するのはやめましょう

The Long Goodbye は、ホーム画面のウィジェットとロック画面に相手の現地時刻と時間帯を表示するので、電話をかける前にセブでは朝のコーヒーの時間か真夜中かを確認できます。「あなたのこと考えてるよ」をタップすると相手のウィジェットが点灯し、カウントダウンで次の再会までの時間を表示し続けます。

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よくある質問

セブとロサンゼルスの時差はどれくらいですか？

セブはロサンゼルスより、時期によって15～16時間進んでいます。2027年は、1月1日から3月13日まで、および11月7日から12月31日までは16時間、3月14日から11月6日までは15時間です。

ロサンゼルスからセブに電話するのに最適な時間はいつですか？

1月の平日で最も都合のよい2時間は、ロサンゼルス時間の午後8時から10時で、セブ時間では正午から午後2時です。ロサンゼルスは夜、セブは昼食時間で、翌日の現地ではセブの昼休みの時間帯です。週末は、ロサンゼルス時間の午後6時から9時（セブ時間では日曜の午前10時から午後1時）で、より長く話せます。このページのファインダーで起きている時間と勤務時間を変更して、ご自身の日程に合わせてください。

セブとロサンゼルスで共通の起きている時間は何時間ありますか？

お互いが午前7時から午後11時まで起きている場合、1月の平日は8時間を共有しますが、どちらの場所でも9時から17時の勤務時間外にかかる時間はありません。7月は共有が8時間、空いている時間が2時間です。

夏時間で通話時間は変わりますか？

はい。2027年、ロサンゼルスは3月14日と11月7日に時計を変更しますが、セブは時計を変更しません。そのため、ロサンゼルスの同じ時刻に続けている通話は、これらの日にセブでは1時間ずれます。このページの表を確認し、変更のたびに新しい時刻を声に出して確認してください。

よく調べられている他の組み合わせ

セブ～ニューヨークロンドンからロサンゼルスパリからロサンゼルスベルリンからロサンゼルスアムステルダムからロサンゼルスマドリードからロサンゼルスバルセロナからロサンゼルスマニラからロサンゼルス東京からロサンゼルス大阪からロサンゼルスソウルからロサンゼルス釜山～ロサンゼルスすべての都市の組み合わせ

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