Adelyons / Anchorly / 兄弟姉妹で介護を分担する

きょうだいで認知症ケアを分担する

認知症の親の介護は、なかなか均等には分かれません。通常は一人の兄弟姉妹が近くに住み、大部分を担います。ほかの人たちは手伝いたいと思っていても、今週何があったのかが分かりません。いくつかの習慣と一つの共有記録があれば、分担はより公平になり、話し合いも楽になります。

主な介護者を決め、その人を守る

多くの家庭では、日々の作業を一人が担っています。それをはっきり口に出し、ほかの人が何を引き受けるかを決めておきましょう。たとえば、毎週決まった午後、薬局への用事、書類の手続き、月に一度の週末などです。主な介護者が休めるようにするためです。レスパイト（休息のための支援）は贅沢ではなく、介護を何年も続けるために必要なものです。あなたが主な介護者なら、当サイトの 介護疲れチェック で、負担を言葉にしてみるのも役立ちます。

毎晩の電話を共有ログに置き換える

「お母さん、今日どうだった？」を、三人の兄弟姉妹が毎晩三回も聞いてくるのは、答える側にとって疲れるものです。共有ログなら一度で済みます。主な介護者が一日の様子を入力し、服薬をチェックし、大変だったことを書き留めます。ほかの人は都合の良いときに読み、自分が訪問して気づいたことを追加できます。

Anchorlyでは、一人の兄弟姉妹が次からコードを表示し、 設定 → 家族と共有 ほかの人はスマートフォンでそれをスキャンします。何もインストールしたくない人は、同じログをブラウザで次のアドレスにアクセスできます： anchorly.adelyons.com コードを使って開きます。

訪問の記録を残す

日曜に訪ねる兄弟姉妹は、主な介護者が気づかないことを見ていることがあります。孫がいるときの機嫌の良さや、新しく見える混乱などです。特に良い時間の出来事を書き留めておくと、家族はより全体像をつかめ、主な介護者も問題ばかりではない情報を見られます。

記録を見ながら決める

兄弟姉妹の意見の食い違いは、見ている週が違うことから生じることが多いものです。自宅での支援の追加、デイサービス、住まいの変更について話すときは、過去一か月の共有ログがあれば全員が同じ事実を共有できます。全体像を見るには、 認知症の進行段階チェックリスト を毎月記入すると、状態がどう変化しているかが分かります。

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