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Zuckerhaltige Frühstückscerealien: Inhaltsstoffe, auf die du achten solltest, und worauf du umsteigen kannst

Lebensmittel & Getränk5 recherchierte Inhaltsstoffe

Zuckerhaltige Frühstückscerealien gehören zu den 43 Produktarten im Ersatz-Katalog von Detox My Life: Dinge, die Menschen am häufigsten ersetzen, sobald sie anfangen, Etiketten zu lesen. Unten steht, was die Engine der App zu dieser Produktart recherchiert hat, mit der Einstufung jedes Inhaltsstoffs für den Weg, auf dem er zu dir gelangt, und den Alternativtypen, die der Katalog vorschlägt.

Recherchierte Inhaltsstoffe in zuckerhaltigen Frühstückscerealien

InhaltsstoffVerwendung recherchiertStufe (Vorsichtig)Bedenken · bevorzugtWo sie vorkommt
ZearalenonGegessen oder getrunkenAustauschen3 · 1Mykotoxin aus Schimmel auf Getreide
Ochratoxin AGegessen oder getrunkenAustauschen2 · 0Mykotoxin aus Schimmel auf Getreide, Kaffee
DeoxynivalenolGegessen oder getrunkenAustauschen4 · 0Mykotoxin aus Schimmel auf Getreide
AtropinGegessen oder getrunkenBeobachten1 · 0Tropanalkaloid in belasteten Getreideprodukten
t-2-ToxinGegessen oder getrunkenBeobachten1 · 1Mykotoxin aus Schimmel auf Getreide

Die Stufen stammen von der deterministischen Engine der App unter ihrer Standardlinse Vorsichtig (Konsens plus neue Evidenz). Öffne einen Inhaltsstoff, um jede Aussage, seine Stufe, Konfidenz und Quellen sowie die Stufe in den anderen Linsen zu sehen.

Was der Katalog stattdessen vorschlägt

Alternativen sind Produkttypen, nie Marken, und in der App wie auf dieser Website gibt es nirgends Affiliate-Links.

Im Ersatz-Katalog der App zählt das Ersetzen von zuckerhaltigen Cerealien als ein kleiner Schritt für einen Haushalt. Diese Gewichtung ist die erste Einschätzung des Katalogs, die zur Reihung deines Plans dient, keine belegte Aussage; die Belege stehen auf den Inhaltsstoffseiten.

So wird ein Austausch angerechnet

Wenn du das Produkt scannst, das deine zuckerhaltigen Cerealien ersetzt hat, und antippst Dies ersetzt…, die App erfasst den Austausch, zählt das alte Produkt als sauberen Platz in seinem Raum und verändert Ihren Detox Score genau um die versprochene Wirkung. Fünfzig ist ein typischer Haushalt in Ihrer Region, die Zahl ist also Ihre zu übertreffende Marke, kein unerreichbarer Absolutwert, den niemand erreicht.

Dies ist Forschung, keine medizinische Beratung. Detox My Life zeigt belegte Aussagen, sortiert nach Evidenzstufe. Die App stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und sagt nicht, dass Sie etwas beginnen oder beenden sollen. Sprechen Sie mit einer qualifizierten Fachperson über Ihre Gesundheit.

Scanne dein eigenes Produkt. Die App liest jedes Produktetikett mit deiner Kamera, ermittelt, wie du es verwenden willst, und recherchiert jeden Inhaltsstoff für diese Verwendung mit aktuellen Quellen. Jeder Scan fließt in einen Detox-Score für dein Zuhause ein, bei dem 50 einem typischen Haushalt in deiner Region entspricht, sowie in einen Plan mit den nächsten Austauschen.

Siehe auch: alle Austauschkategorien · Inhaltsstoffe-Verzeichnis · Etikett einfügen, um es zu prüfen