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Softdrinks: Zutaten, auf die man achten sollte, und worauf man umsteigen kann

Lebensmittel & Getränk3 recherchierte Inhaltsstoffe

Softdrinks gehören zu den 43 Produktarten im Ersatzkatalog von Detox My Life: Dinge, die Menschen am häufigsten ersetzen, wenn sie anfangen, Etiketten zu lesen. Unten sehen Sie, was die Engine der App zu dieser Art von Produkt recherchiert hat, mit dem Niveau, das jede Zutat je nach Art, wie sie zu Ihnen gelangt, erhält, und den alternativen Arten, die der Katalog vorschlägt.

Recherchierte Zutaten in Softdrinks

InhaltsstoffVerwendung recherchiertStufe (Vorsichtig)Bedenken · bevorzugtWo sie vorkommt
NatriumhydrogencarbonatGegessen oder getrunkenAustauschen3 · 0Natron, mildes Scheuermittel und Geruchsneutralisierer
LecithinGegessen oder getrunkenAustauschen4 · 0Emulgator in Schokolade, Backwaren
NatriumcarbonatGegessen oder getrunkenBeobachten2 · 0Waschsoda, verstärkt die Reinigungskraft

Die Stufen stammen von der deterministischen Engine der App unter ihrer Standardlinse Vorsichtig (Konsens plus neue Evidenz). Öffne einen Inhaltsstoff, um jede Aussage, seine Stufe, Konfidenz und Quellen sowie die Stufe in den anderen Linsen zu sehen.

Was der Katalog stattdessen vorschlägt

Alternativen sind Produkttypen, nie Marken, und in der App wie auf dieser Website gibt es nirgends Affiliate-Links.

Im Ersatzkatalog der App zählt das Ersetzen eines Softdrinks als ein mittlerer Schritt für einen Haushalt. Diese Gewichtung ist die erste Einschätzung des Katalogs, die zur Reihung deines Plans dient, keine belegte Aussage; die Belege stehen auf den Inhaltsstoffseiten.

So wird ein Austausch angerechnet

Wenn Sie das Produkt scannen, das Ihren Softdrink ersetzt hat, und tippen auf Dies ersetzt…, die App erfasst den Austausch, zählt das alte Produkt als sauberen Platz in seinem Raum und verändert Ihren Detox Score genau um die versprochene Wirkung. Fünfzig ist ein typischer Haushalt in Ihrer Region, die Zahl ist also Ihre zu übertreffende Marke, kein unerreichbarer Absolutwert, den niemand erreicht.

Dies ist Forschung, keine medizinische Beratung. Detox My Life zeigt belegte Aussagen, sortiert nach Evidenzstufe. Die App stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und sagt nicht, dass Sie etwas beginnen oder beenden sollen. Sprechen Sie mit einer qualifizierten Fachperson über Ihre Gesundheit.

Scanne dein eigenes Produkt. Die App liest jedes Produktetikett mit deiner Kamera, ermittelt, wie du es verwenden willst, und recherchiert jeden Inhaltsstoff für diese Verwendung mit aktuellen Quellen. Jeder Scan fließt in einen Detox-Score für dein Zuhause ein, bei dem 50 einem typischen Haushalt in deiner Region entspricht, sowie in einen Plan mit den nächsten Austauschen.

Siehe auch: alle Austauschkategorien · Inhaltsstoffe-Verzeichnis · Etikett einfügen, um es zu prüfen