Welche Inhaltsstoffe sollte man in Alkohol meiden?

Detox My Life hat 1 Inhaltsstoff erforscht, der in Alkohol vorkommt: Schwefeldioxid (Ersatz bei Lebensmitteln und Getränken). Jeder Wert stammt aus belegten Aussagen unter dem Standardfilter Cautious der App. Auf der Seite des Inhaltsstoffs findest du die Aussagen, ihre Evidenzstufen und die Quellen.

Was schlägt die App stattdessen statt Alkohol vor?

Der Tauschkatalog listet alternative Arten, nie Marken: nicht-alkoholisch, alkoholfrei, Mocktail, Kombucha. Wenn du der App mitteilst, dass ein neues Produkt deinen Alkohol ersetzt hat, verbucht sie den Tausch, und dein Detox-Score verändert sich um genau diesen Effekt.

Alkohol: Inhaltsstoffe, auf die du achten solltest, und worauf du umsteigen kannst

Lebensmittel & Getränk1 erforschter Inhaltsstoff

Alkohol gehört zu den 43 Produktarten im Tauschkatalog von Detox My Life: zu den Dingen, die Menschen beim Lesen von Etiketten am häufigsten ersetzen. Unten steht, was die Engine der App bei dieser Produktart erforscht hat, mit dem Wert, den jeder Inhaltsstoff je nach Art seines Vorkommens erhält, und den alternativen Arten, die der Katalog vorschlägt.

Erforschte Inhaltsstoffe in Alkohol

Inhaltsstoff	Verwendung recherchiert	Level (Cautious)	Bedenken · bevorzugt	Wo sie vorkommt
Schwefeldioxid	Gegessen oder getrunken	Austauschen	4 · 0	konserviert Wein und Trockenfrüchte

Die Levels stammen aus der deterministischen Engine der App unter dem Standardfilter Cautious (Konsens plus neue Evidenz). Öffne einen Inhaltsstoff, um jede Aussage, ihre Stufe, Konfidenz und Quellen sowie das Level in den anderen Filtern zu sehen.

Was der Katalog stattdessen vorschlägt

Alternativen sind Produkttypen, nie Marken, und in der App oder auf dieser Website gibt es keine Affiliate-Links.

Nicht-alkoholisch
Alkoholfrei
Mocktail
Kombucha

Im Tauschkatalog der App gilt der Ersatz von Alkohol als ein mittlerer Schritt für ein Zuhause. Diese Gewichtung ist die eigene Ersteinschätzung des Katalogs, mit der dein Plan sortiert wird, keine belegte Aussage; die Belege stehen auf den Zutatenseiten.

So wird ein Austausch angerechnet

Wenn du das Produkt scannst, das deinen Alkohol ersetzt, und antippst Das ersetzt…, erfasst die App den Austausch, zählt das alte Produkt als sauberen Platz in ihrem Raum und verschiebt deinen Detox-Score um genau die versprochene Wirkung. Fünfzig ist ein typischer Haushalt in deiner Region, also ist die Zahl eine Marke, die du übertreffen kannst, und kein unerreichbares Absolutum.

Dies ist Forschung, keine medizinische Beratung. Detox My Life zeigt belegte Aussagen, sortiert nach Evidenzstufe. Die App stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und sagt nicht, dass Sie etwas beginnen oder beenden sollen. Sprechen Sie mit einer qualifizierten Fachperson über Ihre Gesundheit.

Scanne dein eigenes Produkt. Die App liest jedes Produktetikett mit deiner Kamera, ermittelt, wie du es verwenden willst, und recherchiert jeden Inhaltsstoff für diese Verwendung mit aktuellen Quellen. Jeder Scan fließt in einen Detox-Score für dein Zuhause ein, bei dem 50 einem typischen Haushalt in deiner Region entspricht, sowie in einen Plan mit den nächsten Austauschen.

Im App Store laden Jetzt bei Google Play holen

Siehe auch: alle Austauschkategorien · Zutatenverzeichnis · Etikett einfügen, um es zu prüfen